Fitness Metabolica Life Sport

E` il nuovo programma di esercizio fisico proposto
dal LIFE PLANET, il primo in Emilia Romagna
parte dell`associazione di Fitness Metabolica italiana.

Il Life Planet è stato selezionato su 20 centri in tutta Italia
per partecipare dal mese di febbraio 2006
ad un progetto di ricerca scientifica della durata di tre anni,
con lo scopo di monitorare e valutare gli effetti positivi
dell`attività fisica sulla sindrome metabolica.

Tutti parlano di esercizio fisico ma come,
dove e soprattutto con chi farlo?
Spesso i pazienti sono abbandonati a se stessi. D`altra
parte anche rivolgendosi alle palestre è difficile trovare
persone preparate in tema di diabete. Almeno per ora.

Cos`è la Fitness Metabolica

L`esercizio fisico è la medicina migliore per il diabete e per il cuore. "Tanto maggiore è l`attività fisica, tanto minore è il rischio di infarti e ictus", non c`e` bisogno di essere atleti. "I vantaggi per la salute si raggiungono già con 2 ore alla settimana". L`attività regolare e continuativa permette infatti di ridurre l`insulino - resistenza che è la madre di molti fattori di rischio cardiovascolare fra i quali il diabete.

"I benefici dell`attività fisica sono ormai dimostrati da numerosi studi: con uno stile di vita più attivo si può prevenire il diabete, o almeno ritardarne la comparsa, cosè come ridurre l`incidenza, ritardare le comparsa e diminuire l`entità delle complicanze, soprattutto macrovascolari". (cit. dott. Adolfo Pacifico, specializzato in Diabetologia all`Ospedale San Raffaele di Milano, è dirigente di I livello presso il Servizio di Diabetologia della Clinica Medica Universitaria di Sassari).

La cooperazione fra DIABETOLOGO E SPECIALISTI dell`esercizio fisico è la chiave del progetto.


Leggi la RASSEGNA STAMPA sul progetto di FITNESS METABOLICA.