Metti il turbo al tuo metabolismo
Introduzione
Vogliamo svelare il segreto di TurboMet, un allenamento che non solo è facile e divertente, ma agisce anche in modo mirato sul metabolismo basale e sul consumo dei grassi, il tutto in soli 35 minuti. Grazie al cardiofrequenzimetro e alla telemetria cardiaca, proiettati su uno schermo gigante, puoi monitorare in tempo reale l’intensità del tuo allenamento, assicurandoti di raggiungere la giusta zona di lavoro e di consumare le calorie in base ai tuoi obiettivi personalizzati. La visualizzazione a colori ti guida immediatamente, permettendoti di adattare l’intensità dell’allenamento in base al tuo obiettivo prestabilito.
Allenamento a Colori
Parliamo ora dei benefici scientifici di TurboMet, che va oltre il semplice bruciare calorie durante l’allenamento. Grazie a un programma di esercizi ad intervalli, il tuo corpo continua a bruciare calorie anche nelle 24/48 ore successive, stimolando l’innalzamento del metabolismo basale. Gli esercizi total body coinvolgono più gruppi muscolari contemporaneamente, favorendo lo scambio di ossigeno e sangue e aumentando il dispendio energetico. Gli esercizi cardio intervallati mantengono alta l’intensità, mentre gli istruttori forniscono alternative di intensità ed esecuzione, motivandoti costantemente verso il tuo obiettivo.
Conclusione
Con TurboMet, non solo raggiungi i tuoi obiettivi di fitness, ma ottieni anche una ricompensa tangibile. La tua performance viene monitorata attraverso la app Uptivo, con dati dettagliati sulla tua frequenza cardiaca, le zone di allenamento, le calorie bruciate e i punti Upps guadagnati. Con 24000 punti diventi una vera e propria Turbomet Star, un riconoscimento del tuo impegno e della tua determinazione. Unisciti a noi in questo percorso verso il benessere e il successo!
Ulteriori Dettagli su TurboMet
TurboMet non si limita solo al monitoraggio della frequenza cardiaca e all’intensità dell’allenamento. Grazie agli esercizi ad intervalli e al coinvolgimento di diversi gruppi muscolari, il tuo corpo continua a bruciare calorie anche dopo l’allenamento, stimolando un aumento del metabolismo basale. Questo processo è fondamentale per ottenere risultati duraturi e mantenere un corpo tonico e in forma nel lungo termine.
Inoltre, TurboMet offre una varietà di esercizi cardio intervallati, come la bicicletta, il vogatore e il tapis roulant, che mantengono alta l’intensità dell’allenamento e favoriscono il consumo dei grassi. Gli istruttori qualificati sono sempre presenti per guidarti durante l’allenamento, offrendo alternative di intensità ed esecuzione quando necessario e motivandoti a dare sempre il massimo.
Infine, la app Uptivo fornisce un resoconto dettagliato della tua performance, con informazioni sulla frequenza cardiaca, le calorie bruciate e i punti Upps guadagnati. Questo ti permette di tenere traccia dei tuoi progressi e di monitorare il raggiungimento dei tuoi obiettivi di fitness.
Perché mi alleno a colori? Le testimonianze dei nostri clienti; la parola a Voi…
Abbiamo intervistato alcuni dei nostri clienti per scoprire perché hanno scelto di utilizzare il cardiofrequenzimetro durante gli allenamenti in sala attrezzi, nei corsi, nel TurboMet e in piscina. Le loro testimonianze ci forniscono un’idea chiara di come l’allenamento a colori abbia trasformato la loro esperienza di fitness, rendendola più efficace, motivante e divertente.
Emma: “Andando ancora a scuola e dovendo studiare, ho bisogno di avere tempo per svagarmi. Nell’allenamento a colori ho trovato la soluzione perché mi permette, in tempi ridotti, di controllare il mio allenamento sia qualitativamente che quantitativamente, mantenendo sotto controllo costantemente i parametri. So sempre quanto sto bruciando e lavoro alla giusta intensità mantenendo la zona arancione. L’altro aspetto che mi stimola molto sono le classifiche che vedo sull’app Uptivo fra tutte le persone che come me si allenano a colori. È uno stimolo che mi porta a mettermi in gioco per migliorarmi sempre.”
Daniele: “Il mio obiettivo è quello di mantenere la forma fisica ottimale pur mangiando tanto, perché non rinuncio a quello che mi piace. Con la telemetria cardiaca lavorando nella giusta fascia (arancione), ho scoperto tanti vantaggi come l’accelerazione del metabolismo e avere un fisico più asciutto. Non mi ero mai allenato in questo modo e per me è stata una vera sorpresa. Mi sono sempre allenato pensando di conoscere il mio fisico, invece ho scoperto tante altre potenzialità che non sapevo di avere.”
Valentina: ”l’allenamento a colori per me è stata la spinta per ricominciare a ricostruire il mio corpo dopo la gravidanza e per ripartire da me prendendomi un po’ di tempo. Il mio corpo in pochi mesi si è tonificato e scolpito, le parti che avevo deciso di curare sono migliorate e al di là dell’aspetto fisico mi sento anche più energica. Durante i miei allenamenti tengo controllato il battito grazie alla telemetria in modo da utilizzare l’intensità giusta e una volta terminato l’allenamento è molto interessante vedere la mail di riepilogo cosa è successo e quanto ho bruciato.”
Tra le tante testimonianze, abbiamo realizzato un articolo sull’esperienza di Federica con l’allenamento a colori e di come sia riuscita a perdere quasi 40kg in 6 mesi. Trovi l’articolo completo sul nostro blog.