Durata Corso
Il corso ha una durata di 50 minuti
Tipologia Corso
Cardio e Tonificazione
Obiettivo
Migliora l’allenamento aerobico, la tonicità e la performance
L’allenamento di Jazzercise concentra la sua attenzione alla “cintura addominale”. Una sfida su stabilità e forza. Rinforza il tuo Core in una sessione composta sia da parte cardio.
Lo scopo è Migliorare la capacita aerobica e le Performance
ORARI TURBO MET
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Lunedì
07:10 – 08:40
13:15 – 13:45
17:00 – :17:30
18:00 – 18:30
19:00 – 19:30
Martedì
07:10 – 07:40
17:00 – 17:30
18:00 -18:30
19:00 – 19:30
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